Hiding our Feelings
Asi všetci používame jednoduchú otázku: "Ako sa máš?" Čo vám na ňu odpovie drvivá väčšina opýtaných? "Dobre." Na jednoduchú otázku použijú aj jednoduchú odpoveď. Ďalej to neriešite, usmejete sa a pokračujete v debate.
Naučili sme sa neukazovať svetu svoje "zlé" vlastnosti. Od detstva nám bolo hovorené, že je nesprávne byť namyslený, nepriateľský alebo lakomý. Tieto naše vlastnosti - ktoré v sebe má mimochodom každý - proste skryjeme a hotovo. Tvárime sa, že takú vlasnosť ani nepoznáme.
To isté sa deje s našimi pravými emóciami a pocitmi. Taktiež tu ide hlavne o tie negatívne. Nedelíme sa s nimi, nechávame si ich pre seba.
Príklad: Keď sa nejaký človek stane známy a sleduje ho množstvo ľudí, dáva si pozor čo svetu ukazuje a čo nie.
Každý človek vo svojom živote prejde rôznymi skúsenosťami a udalosťami. Nie všetky sú však dobré. Samozrejme je len na človeku, ako sa s tými nepríjemnejšími vyrovná. Niektorí ich zvládnu ľavou zadnou. Prídu však aj také, ktoré sa už tak ľahko stráviť nedajú.
Presne toto sa deje aj v živote každého z nás. Niekomu sa toho udeje trochu viac, niekomu menej. Akonáhle príde nejaká tá nepríjemná udalosť, máme sklon svoje emócie potlačiť a tváriť sa, že sme v absolútnom poriadku. Po dni strávenom medzi ľuďmi a pretvarovaní sa, sa vrátime domov a zhodíme zo seba masku. Trápime sa ďalej, bez toho aby sme vedeli čo ďalej.
Nemyslíte si, že je lepšie svetu ukázať svoju pravú tvár a to čo naozaj cítite? Myslím, že ak by sme si to viac uvedomovali, by sme boli šťastnejší. Jedna zaujímavá motivačná knižka nesie názov: Prestaňte tvrdiť, že ste v pohode. A hovorím to aj ja vám, prestaňte tvrdiť, že ste v pohode! Vždy je lepšie sa zveriť nejakému blízkemu človeku s našimi pocitmi, niečím čo nás trápi.
Veľa ľudí si myslí, že keď inému človeku povie niečo čo ho trápi, bude ho tým zaťažovať. Ja si to vôbec nemyslím. Človek dokáže prijať obrovské množstvo informácií s ktorými sa veľmi rýchlo vyrovná alebo na nich rovno zabudne. V jednom momente vám môže tento človek dať takú radu, že si ani neuvedomí ako veľmi vám práve pomohol, o malú chvíľu na to zabudne a vy taktiež zabudnete na svoje trápenie.
Netreba však zabúdať na to, že existujú ľudia, ktorí by sa vám radi zverili ale nevedia ako na to. Ak na niekom vidíte, že má na sebe spomínanú "masku", nečakajte a ponúknite mu svoju pomoc.
Ako posledné by som len spomenula myšlienku, ktorú si treba veľmi dobre uvedomiť: "Je lepšie byť nenávidený za to čo som, ako byť milovaný za to čo nie som."
Tak čo, už chápete? Napíšte svoj vlastný názor teraz na túto tému vy. :)
